Ashes and snow - Gravity of Love

You definitely have to watch this movie, it is divided in 5 parts.  Please do it using all your senses at the highest level...and feeling like you are dreaming
My life is like an old house...with windows closed for years.
What matters is not what is written in my letters...what matters is what is written in my heart
Fly...fly....fly

Período fértil – iPhone/iPod calcula próximo período menstrual e data da ovulação

Já que estou numa onda feminina...eheheh...deixo esta curiosidade feminina, que dá bastante jeito e faz com que se viva tranquila, independentemente das intenções que tenhamos, engravidar ou não:

A Favime, empresa brasileira destinada ao desenvolvimento de aplicativos que funcionam em iPhone e iPod touch, disponibiliza um aplicativo, o Feminina na App Store, que se propõe a informar quando iniciará o próximo período menstrual  da mulher e a data com maior probabilidade de ocorrer a ovulação.

Para que o aplicativo faça os cálculos, basta inserir a data que iniciou o último período menstrual e colocar no campo de “duração do período em dias” a quantidade de dias que dura o seu ciclo, geralmente é de 28 dias, mas nem sempre é assim, feito isso mande calcular e terá os resultados.

Os resultados mostram o próximo período e a data provável que estará a ocorrer a ovulação, período que tantas mulheresdesejam engravidar procuram saber para conseguirem a gravidez desejada.

O aplicativo é útil também para que próximo desta data que mostrou no resultado, a mulher poderá iniciar a realização dos testes de ovulação para confirmar se realmente está ocorrer o pico ovulatório. 

O resultado do cálculo pode ser enviado por email para manter um controle ou compartilhar com o parceiro a informação. O aplicativo está disponível em português e inglês e poderá fazer o download do Feminina na App Store totalmente gratuito.

Usar o copo menstrual

Usar um copo menstrual em substituição dos tampões ou pensos 

Segui o conselho do blog 365 coisas que posso fazer... e após uma longa pesquisa de mercado, encontrei ao acaso o copo à venda numa ervanária do Mar Shopping. É bastante prático, cómodo e tem um impacto positivo no ambiente. Custa apenas 29€, digo apenas porque tendo em conta que pode ser reutilizado durante um período de 5 anos, é só fazer as contas! O meu copo é da Lunette deixo o video para que possam verificar a que me refiro:   

Yoga

 Recomendo a prática de Yoga

 

Ioga é um conceito que se refere às tradicionais disciplinas físicas e mentais originárias da Índia. Os principais ramos do ioga incluem a raja-ioga, carma-ioga, jnana-ioga, bacti-ioga e hata-ioga.

A palavra sânscrita yoga tem diversos significados, e deriva da raiz yuj, que significa "controlar", "jungir", ou "unir". Algumas das traduções também incluem os significados de "juntando", "unindo", "união", "conjunção" e "meios". Fora da Índia, o termo ioga costuma ser associado tipicamente com o Hatha Yoga e suas asanas (posturas), ou como uma forma de exercício. 

A Ioga não é uma actividade tão suave quanto parece. Com ela, procura-se a união entre o corpo e a mente, por meio de um trabalho intenso de respiração e exercícios fortes.

Com a Ioga, o forte torna-se calmo e o fraco torna-se forte.
Quem pratica não pode entrar na inércia, pois o ideal é permanecer calmamente activo e activamente calmo, num equilíbrio total de energias e junção dos opostos.

O Segredo

 Hoje deixo-vos uma sugestão de leitura, o impressionante livro O Segredo de Rhonda Byrne. Fez-me reflectir e pensar de forma positiva trazendo boas energias no dia-a-dia.

A autora, Rhonda Byrne, descobriu que a maioria das pessoas que têm ou tiveram sucesso conheciam um Grande Segredo, e dá exemplos que vão desde Einstein a Galileu Galilei. Através do testemunho de várias pessoas vai explicando no livro a “lei da atracção”: nós atraímos aquilo que queremos atrair e, se queremos atrair o sucesso, conseguimos atrair o sucesso. "Whaterver is going on your mind is what you attract"

Este livro ajuda a aprender a usar o Segredo em cada aspecto da vida - dinheiro, saúde, relacionamentos, felicidade, e em cada interacção que temos no mundo. Assim será possível entender o poder oculto e inexplorado dentro de cada um de nós e esta revelação pode trazer muita alegria em cada aspecto da vida. O Segredo contém a sabedoria de mestres contemporâneos - homens e mulheres que o usaram para alcançar saúde, riqueza, e a felicidade. Ao aplicar o conhecimento de O Segredo, eles trazem à tona, histórias extraordinárias para curar doenças, adquirir riquezas, superar obstáculos, e alcançar o que muitos considerariam como impossível. Em arquivo pdf e português.

Visite: http://thesecret.tv/ 

O Perfume

RESTAURANTE O PERFUME

Meus amigos invisiveis,
Considero importante fazer uma agradável alimentação, num espaço cheio de boas energias.

Sim agora estou aqui para referir um restaurante "O PERFUME".

Situado no Porto, a beira Rio no inicio da Rua da Restauração.

Decoração sobria proporcinando um local agradável e bastante confortavel. Espaço rústico e acolhedor, com paredes em pedra, a servir pratos da gastronomia tradicional portuguesa. Nas mesas junto à janela, pode-se avistar o rio Douro à luz da vela. No piso da entrada funciona também como wine bar.
A nivel de Comida,  de entradas foi-nos apresentados um pãozinho quente com manteigas e queijo agradável de com gosto bastante apetecivel.

Para o Jantar, apesar de não apreciar muito aquelas postas enormes que a maioria se delicia só a ouvir...eu optei pelo peixe...um salmão com molho de espumante, fabuloso. e também secretos de porco com crosta de broa com batatinhas, arroz branco, uma salada muito agradável e excelentemente bem temperada e claro pedi que acrescentassem uns cogumelozitos ao meu salmão (yummy). Os pratos foram apresentados de um modo bastante original. De um modo geral bastante positivo. Realço também a atenção no serviço à mesa e a simpatia apresentada, marcaram pontos muito positivos.

Para sobremesa foi servido um bolo de chocolate sempre agradavel, com menta e uma tarte de limão que gostei particularmente do pormenor de colocar doce de fruos silvestres. Este restaurante recomenda-se pois a relação preço/qualidade é boa.
Custo médio da refeição 18/20€.

Rota do Chá

Bem, hoje deixo-vos o lugar ideal para beber um chá e reflectir sobre o dia fazendo uma auto-análise....

Rota do Chá - Porto

Mal entramos no edifício Artes em Partes, deparamo-nos com o  cheiro a chá e um ambiente marcadamente oriental. Á nossa direita temos a lojinha com todas as variedades de chás  à disposição para venda, assim como todos os acessórios necessários.

Foi há  6 anos, em 2002, que Miguel Ortigão decidiu trazer para Miguel Bombarda um projecto novo. Na altura não havia nada parecido, e esta rua era o local ideal na medida que é frequentada por pessoas “alternativas” que gostam exactamente de coisas novas e diferentes.

Para quem não conhece, o espaço é constituído por 3 salas com ambiente oriental e um jardim inspirado na cultura japonesa.  Como o nome indica – Rota do Chá – neste espaço o proprietário procura ter chás de todas as proveniências e países produtores. É possível fazer-se uma viagem por todos esses locais que as pessoas podem “visitar” através do chá. Ao ler o cardápio de chás, fazemos essa mesma viagem e só nos apetece exprimentá-los todos.

Funciona também como restaurante ao fim de semana e serve almoços durante a semana, apostando numa emenda sempre variada. Lanchar na Rota do Chá é uma experiência única!

Aconselho a provarem os cookies, fiquei fã e completamente deliciada. Foi pena não ter o cookie de chocolate branco =)

 

Visitem o site 

Ao visitarem as diferentes salas no site, podem também disfrutar das frases de vários autores. Aqui deixo uma das favoritas:

"Cada chávena de chá representa uma viagem imaginária"
Catherine Douzel

Benvindos cheios de Alma & Harmonia

A criação deste bolg destina-se à partilha de experiências e momentos de desabafo, para que possa interagir convosco nesta journey of life. Desta forma deixo alguns testemunhos:

O seu universo está no seu coração, que é o seu comando, a sua harmonia. Cuide do seu motivo principal da vida... seja de que forma for. Assim deixo alguns momentos de reflexão com sugestões para criar a paz, harmonia e tranquilidade necessária à sua alma.

descubra os chakras

 Chakras são centros de energia, situados na metade do corpo. Há sete deles, que governam nossas propriedades psicológicas. Faça o teste para se conhecer melhor.

"We are confused and imperfect beings on a journey to clarity and perfections..we may get there before our death or fail.
...but everyday is a step to that destination - good or bad, we will get there"....by: Bucci